안녕하세요, 다게에 처음으로 글을 남기게 됩니다.

부끄럽지만, 여유증에 대해 고민이 너무 커 글을 올리게 됐네요...

저에 대해 소개하자면, 고등학생땐 공부때문에 체중이 110정도 까지

갔다가, 꾸준히 운동하면서 현제는 70-80을 유지 중입니다.

군대를 2월에 제대 후, 그 후부터 계속 운동중입니다...

근데 가슴에 있는 여유증이 줄어들지를 않습니다...

거의 일주일에 4회 이상은 헬스장 와서 열심히 하는데도 불구하고

이놈이 없어지질 않네요..

벤치도 처음엔 20키로 들다가 현제는  몸무게의 반을 올때마다 3세트

하는데도 낳지를 않습니다 ㅠㅠ 도움좀 주세요...

수술을 해야된다는 분도 계신데, 제가 몸에 칼을 대는걸 싫어해서..

혹여나 여유증이 근육으로 바뀔 수도 있을까요?

사진은 제 인바디입니다 ㅠ