멸치체질인데, 아무래도 보충제 같은걸 먹어야할까봐요.

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게시물ID : diet_45718짧은주소 복사하기
작성자 : ㄻㄻ★
추천 : 0
조회수 : 437회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/05/08 19:25:48

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매일 운동과 규칙적이고 바른 식습관이면 문제없겠지!!

라는 신조를 가지고 있었는데, 태가 너무 안나니 살이라도 어떻게든 찌우고 싶어져서요.

솔직히 운동이라고 해봐야 시간이 없어서 조깅+턱걸이+스쿼트로 끝이긴 합니다만.

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