여자구요 운동은 스쿼트 킥복싱배우고있구요
워낙에 뚱뚱했어서 운동을열심히하지만
아직6~7키로밖에 빼지못했어요 흑흑
언능 20키로확빼버리고싶은데
워낙술을좋아해서 ㅋㅋ주말마다먹는데 그래서체지방이
안빠지고잇어여 ㅠ수분만빠지나
밥은거의안먹고 가슴살 마테차 고구마 정도만먹구
있는데 다이어트 식품이나음식같은거있으면추천좀해주세요
모두들 주말인뎌힘내시고 잘버티세요우리모두화이팅 ㅠ ㅠ!!!