현직 트레이너이시거나 준비중이신분께 질문드리고 싶습니다.

제가 현재 다이어트중인데...

PT는 받아 본적은 없습니다.

근데 운동하면서 궁금한 것들이 생기는데 PT도 안받는데 

계속 물어보기가 미안하고 그래서 운동을 하면서 

공부도 조금씩 해볼려고 합니다.

혹시트레이너 준비하시며 보시는 교본이나 전공서적이 있으시다면

기초적인 책 몇 권 부탁드립니다..