간고사까지 3일밖에 안남앗어도... 운동및식이조절!!!

우선 키 몸무게는 160 57 !!

아침 오렌지 반개

점심 밥 반만!! 불고기 쌈

저녁 유박사 99칼로리바

그러고 오늘 등하교 40분걷기!! 

저녁에 집와서 투명줄넘기 300개

윗몸일으키기 20개

종아리 주물러주기

집에서 하는 운동이라서 공간이 좋지는않지만

그래도 열심히해서 cm를 줄일게요!!!

모두 요번여름 워터파크에서 몸매뽐내요 ㅎㅅㅎ