일단 수영4시간은 글쓴분이 약 70키로라고 가정했을때 10분당 200칼로리씩 소모해서 약 4800칼로리를 소모하게 되죠...
아마도 힘들어서 계속 하긴 힘드실테지만 그래도 넉넉잡아서 4000이라고 합의봅시다 ㅎㅎ
다음은 탁구 5시간...10분당 약 70칼로리를 소모한다고하니... 420칼로리 곱하기 5해서 2100칼로리를 소모하네요ㅎ
쉬는 시간도 있겠지만 그래도 넉넉잡아 2000이라고 해 보겠습니다^^
합쳐서 6000칼로리네요 1칼로리는 0.24J에 해당하죠 1J은 1Nm입니당 1N은 1Kg을 1m/s의 가속도로 움직이게 하는 힘이죠
무게랑은 상관관계를 모르겠네요...
검색해보니 6000칼로리면 1Kg정도를 감량하는 거랍니다
그러니 하루에 1킬로 뺄 수 있으시겠네요^^
힘내시고 치킨은 적게 드세요 ㅎ
글쓰기