병원에서 급하게 오느라 오늘은 조금 늦었네요.

와서 검도장 수련생분들에게 인사를 건내고,

오늘은 제자리, 1,2,3 동작 머리,손목 치기를 배웠습니다.

기합내고 세느라 정신이 없어서, 자세는 조금씩 고쳐나가야 할 것 같아요.

부족한 것은 저만 느끼는 것인지 모르지만,

죽도가 내려올때 바로 내려오지 않는 것 같아요.

그리고 너무 힘을 주고 치는 것 같기도 합니다.

관장님께 이야기했는데, 우산으로 연습해도 괜찮다고 하셨어요!

일단 중단 자세를 연습하고, 제자리 1,2,3 동작치기까지 연습해야겠습니다.

그럴려면 아침에 조금 일찍 일어나야 할 것 같네요.

원래 체력이 안 좋은데, 관장님이 쉬었다 하라고도 하시고,

다른 운동도 많이 해봤지만, 이렇게 재미있고 기다려지는 것은 처음입니다.

마음 잊지 말고, 끝까지 잘 했으면 좋겠습니다.^^

 

오늘 배운 것

- 중단 자세

- 1 동작 (머리,손목)치기

- 2 동작 (머리,손목)치기 : 한 번에 간 후에 돌아오면서 중단 자세

- 3 동작 (머리,손목)치기 : 처음에 하나 하며 올린 후에 나아가며 치고 빠지면서 중단 자세

 

연습 해야 할 것

- 아침에 일찍 일어나기

- 제자리 1,2,3동작 (머리,손목)치기

- 돌아오며 제대로된 중단 자세

- 발 걸음 모양과 위치

- 확실히 들어올리기

 

잘 몰라서 용어가 잘못 되었을지도 모르겠네요;;

좋은 한 주 되세요!