막 오늘의 운동이러면서 뭐 10세트하고
운동 2시간했다 그러시고 10키로 뛰시고 ㄷㄷ...
어떻게 그럴수있죠ㅜㅜ전 스쿼트 4세트정도에
근력운동 포함해도 운동시간 1시간정도밖에 안되는데..
유산소도 많이걸어야 40분인데 1시간넘게 하시는분들
정말 대단하신거같아요 그렇게 되기까지 얼마나
많이 연습하셔서 체력을 키우신걸까싶고...

 저도 힘내서 더 이쁜몸만들어야겠어요^_T!!!