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이 식단 괜찮은지좀 봐주세요
게시물ID : diet_46165짧은주소 복사하기
작성자 : 연을날리자★
추천 : 0
조회수 : 208회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/05/14 20:49:43
진짜 살이 급하게 찌는 바람에 좀 무리하게 다이어트 하는데
괜찮은지 봐주세요
아침 = 고구마 한 개, 닭가슴살 1조각, 야채 약간, 사과 1/2
점심 = 바나나 1개, 계란 흰자 2개, 연두부 1개
저녁 = 고구마 1개, 닭가슴살 1조각, 야채, 방울토마토 10개
이렇게 먹는데 어떤가요?


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