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집에서 할수 있는 운동 뭐가있나요?
게시물ID : diet_80116짧은주소 복사하기
작성자 : 버블퍼블★
추천 : 0
조회수 : 415회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2015/09/30 12:49:10
집에서 남에게피해(층간소음) 안주면서 할수 운동이 뭐가 있을까요?
 
매트깔고 버피할까 했었는데... 아무리 매트깔아도 쿵쿵 거릴것 같아서..
 
막 점프하고 뛰어야 열량소모가 커질것 같은데...
 
 
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