언제 본건지 기억은 안나고 대충 몇달 된거같은데

초고도비만/과체중/ 뭐 이런식으로

운동법을 따로 알려준 글이 있었거든요ㅠㅠ

과체중은 하체는 이미 근력이 많으니 어쩌구 하는 그랬는데..

혹시 기억하시는 분 계실까요??

1시간째 뒤적이고 있는데 못 찾겠어요ㅠㅠ 지워졌나..