다게분들 우리 한 번 스스로를 칭찬해보아요!
나 자신에게 엄격해지는 것도 좋지만
남들은 잘 보지 못하는 나의 작은 장점을 스스로 발견하고 칭찬하다보면
그 작은 장점이 어느새 큰 긍정적인 영향을 주지 않을까요?


저는 술 담배를 하지 않고
다이어트 시작 5년차인데 야식을 먹은 건 열손가락 안에 꼽을 수 있고
꾸준히 운동하고 있고
커피는 아메리카노만 마시고
빨리달리기는 못하지만 오래달리기는 할 수 있고
허@라이프라던가 기타 다이어트 약 등에 현혹되지 않았습니다!!!!!!!!

아이고 대견하다 (셀프 궁디팡팡 셀프 쓰담쓰담)



다게분들 빨리 자랑해보아요!