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140520 아침운동 day-2
게시물ID : diet_46661짧은주소 복사하기
작성자 : 나는아름답당
추천 : 3
조회수 : 465회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/05/20 20:22:40
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  • 베스트금지
6:45 am - 7:18 am

 어제보단 숨이 덜 차지만 아직은 저질 심폐지구력 ㅜㅜ 첫 십분은 연속으로 달린 후 이후는 인터벌 러닝. 

이십분은 계속 뛸 수 이ㅆ어야 하ㄹ텐데 갈 길이 머네요... 


 
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