5월 12일 (월)
-전날 못한 한달동안 스쿼트 5일차꺼 70개
-오늘꺼 스쿼트 6일차 75개
5월 13일 (화)
-한달동안 스쿼트 7일차 80개
5월 14일 (수)
-하체부분 타바타 12회*3set
5월 15일 (목)
-프리레틱스:아프로디테(23분18초)
-한달동안 스쿼트 9일차 - 100개
5월 16일 (금)
-프리레틱스:디오네(30분02초)
-한달동안 스쿼트 10일차 - 105개
5월 17일 (토)
-한달동안 스쿼트 11일차-110개
몸무게 : 67.4kg (1키로 감량)
프리레틱스 소감 : 아프로디테는 정말 죽을뻔 했는데
디오네는 더 죽을 뻔 했다.
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