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복싱다이어트 후기
게시물ID : diet_46715짧은주소 복사하기
작성자 : youjjing★
추천 : 5
조회수 : 50063회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/05/21 02:14:58
6개월간 복싱을 끊어서 다이어트를 했어요
결과부터 말씀드릴게요ㅋㅋㅋ
8kg뺐습니다
 
식단은 그냥 밥 그대로 먹고, 과식을 안했어요
정석대로 했구요~
 
저가 드럼을 치는 사람이라서 그런지..(여자입니다^^;)
복싱이 저한테 딱 맞았어요
진짜 재밌었고~
운동좋아하시고 체력좋으신 분들은
복싱으로 다이어트 하시면 효과 많이 보실 것 같아요
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