일년만에 다시하는 운동인데

 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 진짜 허벅지 근육 뭉쳐서

 

잠도 제대로 못자고 걸을때 화장실갈때 죽을맛임 ㅠㅠ

 

그런데 빌리부트 비디오 계획대로 라면

 

어제 쉬고 오늘또 해야하는데 엄두가 안남..스쿼트자세 지금 이상태에서 하면 죽을맛일텐데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ