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3일차 - 운동하고 왔습니다요
게시물ID :
diet_80573
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작성자 :
베일리즘
★
추천 :
2
조회수 :
187회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2015/10/07 18:41:42
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출처
3일차
아침-우유
점심-회사밥(자장면, 계란국, 미니만두 세개, 김치)
저녁-보충제
런닝40분
어깨40분
내일만 출근하면 연휴네요..
놀러가는데 폭식할까봐 무섭..
매일 늦잠자서 아침을 못먹는데
좋은 대용 없나요 ㅠ
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