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게시물ID : diet_47112짧은주소 복사하기
작성자 : 사막토끼★
추천 : 0
조회수 : 195회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/05/25 21:56:51
교대근무인지라 운동시간이 정확하지가 않습니다
매일 50분 런닝머신하고
팔굽혀펴기 50회 복근 50 회하면 될까요?
밥은 거르지않구요
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