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게시물ID : diet_47237짧은주소 복사하기
작성자 : 띠용♥★
추천 : 0
조회수 : 839회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2014/05/26 23:57:56
하체 등 운동 하는날 스쿼트만 10세트 하려니 지겨워서
다른 운동이랑 해서 좀 나눠주려고 하거든요
런지? 레그프레스? 기타등등..
어떤걸 넣어주는게 효과가 좋을까요
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