오늘의 운동ㅎㅎㅎㅎ

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게시물ID : diet_80906짧은주소 복사하기
작성자 : 인드닉스★
추천 : 3
조회수 : 148회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/10/13 22:22:08

오늘의 운동이라 하긴 민망한

제 운동일지 입니다.

늘 많이는 안해요..

임창정 노래를 들으며

시골 언덕길을 포함한 산책 3키로

팔굽혀펴기는 10개씩 가슴 닿을때까지 한 5번 했습니다!

턱걸이 풀업은 안되니 친업 2개씩 3번 했습니다!오예

그리고 춤학원가는길..한 왕복 30분 걷고

춤을 1시간 반정도 열정적으로 췄네요

힘들고 배고파요

집에와서

오예스!!!3개+요구르트 3개 먹었습니다

하하하

만족해요ㅋㅋ

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