내일부터 헬스를 다닙니다! 후. 그런데 제가 동사무소 헬스3개월정도한게 경력이다입니다! 트레이너가있으면 소심해지고 좀 그래서, 여차여차... 또 몸이 아주 튼튼합니다! 근육형인거같습니다! 오늘 끊을때 체지방분석을 했는데 다 평균이었고 적정수준이었습니다! 그중 평균중 근육량이 젤 많았습니다...ㄷㄷ! 트레이너분이 체육학과나 운동전에 하셨는지 묻더라구요ㅠ ㅠ..
그런데 지금 몸무게 158에 53인데 기초대사량 1210칼로리정도.. 몸이 튼튼합니다. 하체만 보면 65~70정도..ㅠㅠ 종아리가 특히 후덜합니다...ㅠ 예쁘게 가꾸고싶어서 헬스 3개월 끊었습니다.