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게시물ID : diet_81041짧은주소 복사하기
작성자 : zoe_★
추천 : 0
조회수 : 913회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/10/16 01:27:05
실내자전거를 꾸준히 하고있는데요.
전에는 식이 안하고 타서 효과를 못봤다가 지금은 식이까지 하면서 타고 있어요. 근데 실내자전거로 유산소운동 효과가 있다 없다 분분해서 궁금하네요.
실내자전거로 지방 빼보신 분이나 잘 아시는 분 계신가요?
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