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참나 ㅋㅋㅋ 6시 이후로 안 먹는게 뭐가 힘들죠??
게시물ID : diet_81131짧은주소 복사하기
작성자 : 구혜선
추천 : 1
조회수 : 930회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/10/17 20:18:13
그래서 저는 점심은 12시 저녁은 9시 반에 먹었습니다
6시 이후에 저녁을 굶자니 배고파 돌아버릴것 같고
이전에 먹자니 배고파 돌아버릴것 같고
그래서 저는 규칙적인 식사 습관을 들였습니다
그 결과 허리가 29에서 34까지 늘었네요 와하하하하
| 출처 |
운동을 결심 다시 날씬하고 건강하던 몸으로 간다!! |
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