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제가 다리가 얇아서 허벅지 근육 좀 키우고 싶어서 그러는데요
게시물ID : bicycle2_21630짧은주소 복사하기
작성자 : 모던그레이
추천 : 0
조회수 : 564회
댓글수 : 9개
등록시간 : 2014/05/31 15:32:00
자전거를 어떻게 타야 두꺼워질까요? 제가 자전거를 잘 몰라서요. 핳하.

탈때 자세가.... 허리를 꼿꼿이 세우고 타는거랑 싸이클 선수들 타는것처럼 숙여서 타는거랑 어느쪽이 힘이 더 들어갈까요? 후자겠죠? 그럼 로드바이크를 사는게 좋을까요

그리고 기어라는게 있잖아요. 기어가 높을수록 힘이 더 들어가나요? 근육 키우려면 1단으로 놓으면 안 되는건가요?

좋은 답변 부탁드립니다~
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