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걷기,뛰기를했는데 다음날엉덩이에근육통 이생겼어요
게시물ID : diet_47734짧은주소 복사하기
작성자 : 으웩
추천 : 0
조회수 : 595회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/06/01 09:10:36
뭔가 자세가 잘못된걸까요?
보통 팔더리가 아파야 정상아닌가요?
다른부분은 하나도안아픈데
엉덩이 양옆쪽 가장 들어간부분?
그부위가 아파서 오늘도 뛰는데 힘들더라구요
뛰는데 문제가 있는걸까요?
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