학교생활에 매진하다가 
결국 십킬로 가량 살이 쩠어요ㅜㅜㅜ

그래서 좀 인턴스하게 운동하려고
킥복싱생각하고 있는데...

킥복싱이 온몸운동이 된다고 들었는데

보통 여자용 다이어트프로그램은 어떤식으로 진행되는가요??