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바벨 로우 어떻게 하는건가유? ㅜㅜ
게시물ID : diet_81319짧은주소 복사하기
작성자 : 볶음용멸치
추천 : 0
조회수 : 447회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2015/10/21 20:32:15
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그동안 해왔던 로우가 벤트 오버가 아니라 예이츠 로우였다는 걸 깨닫고, 다시 찾아서 해봤는데 영 감이 안오네요.

기존의 예이츠 로우는 그래도 상부 등에 자극이 오는 느낌이었다면, 바꿔서 한 로우는 엉덩이랑 대퇴이두근에 자극이 오고 팔은 공중에 허우적대는 기분이었는데 이게 맞는건지유??
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