게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
목디스크에 턱걸이 안좋나요?
게시물ID : diet_47913짧은주소 복사하기
작성자 : 우물우물★
추천 : 0
조회수 : 3692회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/06/03 12:21:38
집에 봉 설치해서 의자 밟고 턱걸이하는데 목디스크에 안좋나요?

의사는 턱걸이 하라고 하고 도수치료사는 하지 말라고 하는데 뭐가 맞는 걸까요..??


허리교정에 플랭크 하는 것처럼 목디스크에는 꼭 해야할 운동이 따로 있을까요??
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
데이터절약모드
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호