안녕하세요!!
오늘은 아까먹은 카레구이를 해볼께요
왠지 이렇게 시작하고싶었어요...
전 다이어트중이니까.. 기름은 한방울도 쓰지않겠습니다!
먼저 오늘의 메인 닭안심살 되겠습니다!
한끼에 3덩이 먹지만 어머니꺼까지 4덩이!!
카레를 뿌려줍시다.. 아주소량이에요 저거..
한... 반큰술? 정도 되는거같아요 한큰술은 좀안되고..
작은 티스푼이나 그런걸로 골고루 펴줍시다!
30분뒤 모습... 음... 보기에는좀 좋지는않네요 ㅋㅋ..
괜찮아요.. ㅠ
자그럼 오늘의 희생양 숯덩이팬입니다
종이호일 깔아주구요.. 원래 저후라이팬이 갈색이었다면..
여러분은 믿으시겠습니까..?ㅠㅋㅋㅋ
스피드하게 진행할께요!! 연속으로갑니다
올리고 뒤집고!! 그러면!!
완성!!
맛은...
그럼여러분 다음에 뵈요~~!
후식은 아몬드와 비타민..
그럼이제 밥도먹었겠다...
운동 하러..?ㅠㅠ
글쓰기