처음 뛸때 허벅지가 엄청 땡기면서 죽을만큼 아팠는데

이게 서서히 뭔가 풀려가는느낌??

땡기는게 뭔가 부드럽게 감싸주면서 스프링처럼 막 달리게 해주는 느낌이 들다가

끝날때 이제 스트레칭으로 풀다가 앉았다 일어나기 하는데 못앉겠어요 ㄷㄷ...

그러다가 집에와서 허벅지 좀 만져주는데 땡땡 거리면서 찌릿찌릿하면서

뭔가 생소한 느낌이네요 ㄷㄷ

근데 근육통이 점점 심해지는 느낌인데 계속 뛰어도 되겠죠??