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홈트레이닝을 해보고싶은데요..
게시물ID : diet_48154짧은주소 복사하기
작성자 : SPACEMONKEY
추천 : 0
조회수 : 546회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/06/05 20:23:53
일끝나고 짬나는 시간에 집에서 홈트레이닝을 해보려고 생각중인데

기본지식이나 기구가 많이 부족해서 계획짜기가 어렵네요.

유툽 등으로 접할 수 있는 홈트레이닝 영상이나 책 등등 

혼자 운동시작하는 초보에게 도움 될만한 자료나 참고할 수 있는 사이트같은 곳 추천좀 부탁드려도 될까요 ㅠㅠ!
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