운동하고 잘 챙겨먹으면서 다이어트한지 두달??인데요

저는 7키로정도 감량했거든요.. 운동으로요.

근데 x벌라x프로 운동도 안하고 15키로 감량!

이런 광고 보면 솔직히 솔깃해요..

나무위키 이런데는 아예 자료가 없고

네이년에 검색해서 나온 블로그는 전부 광고같아서요..

운동안하고 먹는걸로 손쉽게 살이 빠지면

세상에 다 마른사람이지! 생각하면서도

솔직히 허x라이프 보면 솔깃한게 사실이에요.. 

그래서 본삭금 걸고 다게분들께 질문해봐요ㅠ..

뭔 뭔 쉐이크다 해서 그거 먹고

식욕 억제 차다 해서 그런거 먹고

충분히 살이 빠질까요..

아니면 제가 솔깃한 말에 속은 호갱인가요?

다이어트하면서 사실 제일 어려운건

저에겐 운동보다도 식욕이라서요..ㅠ

다음날 운동하면서는 아 어제 그거 왜 먹었지 이러면서도

밤만 되면 자꾸 뭘 주워먹어서요......

이렇게 객관적으로 글쓰니 다이어트 정말 그지같이 하는듯요ㄷㄷ

어 암튼 허x라이프 광고 외에 실효과나 부작용같은 거 혹시 없을까요..ㅠ

도움!