안녕하세요 ㅠㅡㅠ 다이어트 시작한지 2개월차 된 여징어입니다ㅜㅡㅜ

날은 점점 더워지고 숨이 콱콱 막히는데 런닝 다들 잘 하고 계신가요?ㅠㅠ 전 10분도 못버텨요ㅠㅠ 저만 유난히 못버티는거 갖기도하고 ㅠㅡㅠ 여러번 나눠서 겨우 40분 채울 뿐입니다 ㅜㅠ   언능언능 운동을해서 멋지게 감량 하고싶지만 런닝은 유난히 버티기가 힘드네요 다들 어떻게 버티는지 노하우가 잇는지 가르쳐주세요!!ㅠㅠ 참고로 헬스장에 아무리 문을 열어도 바람이 안들어와옄ㅋㅋㅋㅋㅠㅡㅠ
흐아 여름에 진짜 다이어트 하기 힘드네요 ㅠㅠ