기본적으로 통뼈에 동급 키에서 저보다 다리굵은 사람은 본적이 없구요-_-..

고딩때 91키로였는데 중학교때부터 좋아하던 농구 열심히 하며 밥을 거의 안먹으며 거의 한 1년동안 70키로까지 뺐었구요.

건강이 너무 안좋아져서 다시 먹기 시작해서 2년뒤만에 94키로가 되었습니다.

군대에서 달리기 겁나해서 83키로로 빼고 전역했는데,,,,

전역하고 취업한 곳이 야간인지라..끝나고 배고파서 먹기시작한지 4개월....만에 103키로가 되었네요.(1일 1닭이상먹음)

농구도 자주 못하니 더 안빠지는듯...

하여튼 그래도 이번에 제대로 몸 만들며 다이어트 하려고 질문 몇가지 드리고 싶어용 ㅋㅋ

1)제대로 빼고 싶은데 일단 왜 제 몸이 이런걸까요-_-? 

예전에 91키로였을때 인바디 쟀을땐 근육은 보통이상 지방은 심하게 과다였었고 양쪽 근육량 차이가 좀 컸어요

2)헬스 할때 처음부터 PT 할 필요가 있을까요?