아침에 가슴운동해야징 했는데
늦잠잤어양
엉엉
이따 푸쉬업 몇세트 해야지..

필라테스 첫수업 받고왔어요
생각보다 근력을 많이쓰는데 생각보다 힘들ㅇ..
그리고 제 종아리와 햄스트링은 드럽게 안 늘어나는걸 깨달았네요ㅠㅠ 비루한 몸뚱이