꾸준히 맨몸 운동하고있는 여징어에요... ㅋㅋ

다름이아니라 제가 해외로 취업을 해서 외국으로 가는데

한국이었음 헬스장 다니면서 본격적으로 바벨스쿼트 

같은거 해볼려고 했는데 불가능하게 됐고...

그래서 해외가서도 홈짐으로 운동할꺼 같은데요!

스쿼트할때 케틀벨로 해도 충분할까요??  

케틀벨이 아무래도 집에 구비하기 더 간편할꺼 같아서용

그럼 오늘도 득근하세요!ㅋㅋ