진짜, 진퉁 트레이너에게 지대로 배워서 증량하시며
 꾸준히 해보세요.

 근육? 보기 흉한 거 안 생겨요.
 바디라인? 심지어 하는 도중에 각 잡히는 것이 보입니다!

 전 거울벽 앞에서 하거든요.
 워밍업 하기 전 배 나온 이티가
 워밍업 2세트 마치면 배가 들어가고
 본 세트 마치면‥으아 라인이‥

 속았다 셈 치고 자세 제대로 배워서 딱 잡고
 해 보세요!

 루마니안 말고 컨벤셔널입니다.