30대 중반 171/76

배나오고 근육량 적은 아저씨 체형입니다

하루종일 앉아있다보니 허리와 엉덩이가 아파서

일단 헬쓰 1달 끊었습니다 2주째 열심히 가는중..

헬쓰장 바로 위에 복싱장이 있었네요

헬쓰 한 달 끝나면 복싱으로 갈아탈지 고민입니다

 

복싱으로 갈아타는게 망설여지는 점

1. 복싱장엔 사물함이 없어서 신발, 물통 들고다녀야함

2. 위에 적었듯이 허리,엉덩이 안좋아서 자세교정차

    등 운동 위주로 하는데(데드리프트, 렛풀다운, 하이퍼익스텐션 등)

    복싱장엔 웨이트 기구가 없음. 덤벨과 이지컬바 밖에 없네요

    턱걸이만 있었어도 덜 고민했을텐데..ㅠㅠ

3. 복싱장은 주5일에 빨간날은 다 쉼 (헬쓰장은 주6일, 일요일만 쉼)

 

복싱으로 갈아타고 싶은 이유

1. 헬쓰보단 덜 지루하고 재밌을 듯

 

 

계속 바꿀지 말지 고민이네요

그냥 동전던져서 결정할까요 ㅠㅠ