의식적으로 비틀린 반대자세로 생활한지(잘 때 방석을 왼쪽 궁디에만 끼고 잔다던가 왼쪽 다리만 꼰다던가)

역시 이게 잘못된 방법인지 오른쪽 골반이 아파오네요 ㅠㅠ

그냥 하던대로 할 껄 그랬나요 ㅠㅠ

데드할 때도 골반이 아파서 중량도 못올리겠고

나중에 재정적인 여유가 오면 골반교정같은거 받아봐야겠어요

어디가 잘하는지 몰라서 고민이긴 한데..

골반.. 스트레스!!