행복해지는법

1. 행복을 욕망:충족 비율로 봐서 1을 넘어설 때라고 한다면
후자의 경우 한정된 자원으로 인해 상한선이 있기에 1 이상의 비율로 올라가기는 어려운 일이므로 전자를 컨트롤하여 낮은 수치를 유지하면 행복을 의미하는 1 이상의 비율을 쉽게 유지할 수 있게 된다...

 요약 : 욕심을 줄이면 만족할일이 많아지니 행복해진다

2. 행복을 상대적 비교 우위에 의한 심리적 만족감으로 본다면
 백날 머리위에 있는 사람들 보고 비교해 봐야 행복해질 일 없다. 있는사람이 가진걸 보기 보다는 없는 사람이 없는것을 보는게 상대적 비교 우위 구축이 쉽다

 요약 : 많이 가진놈들만 골라보고 부러워 말고 자신이 가진 만큼마저도 갖지 못한 사람 많은거 생각하자


 예를 들어 한 사람이 걷다가 자신이 차가 없음을 한탄하며 불행해 하다가, 물에 빠져서 죽을 뻔하다 살아난다면, 그 순간만큼은 당장 숨을 쉬고 살아있는것만으로도 만족스럽고 행복할 것이다. 전자와 후자의 차이는 상황에 따른 것도 있지만 근본적으로는 그냥 현재 자신의 상황을 본인이 행복하다고 인식하느냐 그렇지 않다고 인식하느냐의 차이일 뿐이다. 그 말은 즉, 뭘 가지고 얼마나 충족이 되었느냐가 절대적으로 중요한게 아니라는 의미.

 항상 자신을 90%정도 행복한 상태로 인식을 하며 산다면 항상 행복하면서도 동시에 현재에 안주하지 않고 계속 무언가를 추구할 수 있는 적절한 삶이 될것이다.