스쿼트 자세 질문 드립니다.

뒷

앞

옆

제가 다니는 헬스장이 정말 후지고 싼곳이라 어찌 스쾃자세를 여쭤볼 스승님이 없어 여기에 여쭙니다.

자세가 나빠 다치면 어쩔까해서 맨날 80kg/5rm 에서 멈춰있었습니다.

앞으로 2주일마다 5kg 씩 갱신하려고  어제는 90kg/5rm에 도전했는데요

다른사람들보다 허리가 앞으로 숙여져있는 느낌을 받아서 사진을 찍어봤습니다.

고수님들의 조언 받잡겠습니다.