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9월달부터 다이어트한 다이어터.. 비포에프터 ..
게시물ID : humorbest_829759짧은주소 복사하기
작성자 : 고미다카노리
추천 : 81
조회수 : 14924회
댓글수 : 0개
베스트 등록시간 : 2014/01/31 23:04:01
원본글 작성시간 : 2014/01/31 21:22:59
9월1일부터 시작했구요 ~ 키178  몸무게115kg 였습니다.
첫달은 무식하게 안먹어서 뺐더니 20키로가 빠져버리더라고여..
그런데 10월달부턴 이렇게하면 안돼겠다 싶어서 운동했습니다 적당히먹고
그래서 지금은.. 79키로에요 ㅎㅎ 아직 4키로 남았지만 자랑하고싶어서 올렸습니다~~
바지 38도 작았는데 지금은 32잘들어갑니다.. 요것두자랑 ㅋㅋ
얼굴까지 들이밀어서 죄송합니더.. ㅋㅋ
잘생겨지진 않았지만  자신감은 좀 생긴것같네요 ~모두 화이팅이요~
1387853719717.jpg
 
작년 5월달 번지뛰러 갔을때.. 몸무게많이나가서 못뛰었네요..ㅠㅠ
 
20130827_075553.jpg
 
작년 8월말 마카오여행갈때.. 체중115키로 최고점찍었구요..
 
1386078608244.jpg
 
요것두 마카오에서..
 
20140131_210520.jpg
 
 
그리고 지금입니다.. 79키로정도나가고 행복해요~~
 




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