다시 2키로 쪄서 약 90kg 입니다... 



ONLY 유산소만 해서



옆구리살과 허벅지살과 엉덩이살이 쩝니다. 

그래도 보기싫을 정도는 아니고 홀딱 벗으면 깬다 정도인데///

상의 : 105 / 하의 : 35 사이즈


ㅡ.ㅡ



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엄청후회하고있습니다..



평생 운동을 즐기자란 LIFE로 했던건에 이런 부작용이있을지는 몰랐어요..



하여튼, 저는 3시3끼 다 먹고 그냥 즐기면서 다이어트하는 사람인데..



제가 약 15~20KG 더 빼고싶은데요.



복싱이 나을까요? 

헬스(20분파워워킹+40분웨이트+60분유산소) 가 나을까요?




질문 잘못올린건가요?ㅜ.ㅜ