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6/27 운동
게시물ID : diet_50275짧은주소 복사하기
작성자 : 박홍시★
추천 : 1
조회수 : 225회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/06/28 07:44:28

불금엔 헬스장에 사람이 없어서 좋타으!
주5동안 내가 술을 안먹따니으!!!!! 훠우!!!!!!!

6/27운동

런닝머신 55min 6km
펙덱머신 10kg 20*3
랫풀다운 10kg 20*2, 목뒤로 20*2
업도미널 30kg *70, *80
정아름 초코렛복근 만들기 3min
티파니 부티 쉐이킹 10min
이소라 다이어트 팔운동 10min



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