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복근운동할때요
게시물ID : diet_50386짧은주소 복사하기
작성자 : 겨울어린이★
추천 : 0
조회수 : 422회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/06/29 14:29:46
크런치류의 상체를 이용해서 하는 복근운동을 하면 배에 복근이있잖아요.
평평하게 얇게 펴친 근육이 막 꾸겨졌다가 펴지는 느낌이 들거든요?
이게 정상인가요... 정말 꾸겨진게 펴지는 느낌이 들어요
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