베오베
베스트
베스트30
최신글
게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
7/2 운동
게시물ID :
diet_50755
짧은주소 복사하기
작성자 :
박홍시
★
추천 :
4
조회수 :
188회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2014/07/02 21:33:39
오늘은 엄청 힘들었다.
하체가 너무 무겁게 느껴졌다. 헉헉.
왤까? 피곤한건가. 아니면 역시 호르몬에 지배되고 있는 육신의 탓일까.
비가 싫다.
족발에소주마시고싶다. 헷
6/2
런닝머신 50min 5.2km
업도미널 30kg 70*2
이너따이머신 25kg 30*3
레그프레스 25kg 20*3
강하나 하체 스트레칭 15min
비공감 사유를 적어주세요.
(댓글 형식으로 추가되며, 삭제가 불가능합니다)
전체 추천리스트 보기
이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
리스트 페이지로
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지
운영
자료창고
청소년보호