제가 몇달 전 거북목 운동이란걸 따라해서 막연히 했었는데

정말 효과가 있는겁니다.체형도 꼬ㅒ 바르게 교정돼서 봤을떄 확연히 달라보이고 예뻐보이고 그랬는데

무조건 많이 하면 괜찮아 지는 줄 알고 지나치게 자주했더니 목이 점점 짧아졌네요 정말로요..사진으로도 티가날 정도로요

뼈가 눌린건지 아니면 지나치게 목이 c자가 된건지

제 뼈가 지금 너무 약한 상태인지 모르겠는데 체형교정운동이랍시고 과하게하면

예뻤다가 점점 ㅠㅠㅠ예쁜것에서 멀어져간다는 느낌이네요

아....이것참 ㅠㅠㅠㅠ

저처럼 거북목 운동 과하게 하다가 목이 짧아진; 사람도 교정이 가능할까요?

거북목 교정 운동은있어도 그걸 다시 잡아줄 운동은 있는지; 심난하네요;