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운동한 지 벌써 두 달째네요!
게시물ID : diet_50995짧은주소 복사하기
작성자 : 텀블러_
추천 : 6
조회수 : 710회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2014/07/05 01:43:53
 원래 운동하길 진짜 싫어했는데, 벌써 두 달째네요. 그것도 웨이트를ㅋㅋㅋㅋ
드라마틱한 변화는 없었습니다만은, 그래도 간략하게나마 올려볼게요.

먼저 인바디 측정 결과에요

엑셀.png

운동 시작이 5월 7일인가 될 거에요ㅎ 그 전엔 별다른 운동을 하지 않아서 다달이 측정하진 않았구요.
엄청난 체지방률을 낮춰보고자 시작한 운동인데, 좀 내려간 것 같아서 뿌듯합니다!

저도 다게에 올라오는 인증샷처럼 뽝! 찍어서 올리고 싶은데, 아직 그정도까진 아니구요ㅋㅋ
'그래도 좀 변했다~' 싶은 부분만 잘라서 올려봅니다.

(혹시 모르니까, 살색주의!!!)

비포 에프터(두달_허리).jpg

(좀 변화가 있는 것 같죠?ㅎㅎㅎ)

이상입니다!
늘 다게에서 많은 도움 받고있어요
다게분들은....사랑입니다....♥

(문제시 삭제할게요)
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