하아 5웧달 94-> 88  감량 한지가 엊그제같은데 6월 들어서 무슨 약속이 이리많이잡힌건지 .. 운동 일주일에 6번하던거 3.4번 하고 먹는거도 정줄 놓고 먹어버리고 ㅜ 엄청쪄버린건아니지만 2키로 증가해버렷네요 ㅠ 그래도 사이즈는 더 줄은느낌인건.. 그냥느낌일까욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 인바디도 예약한다해놓고 밤에일하는지라 낮에 자다가 보건소 예약도못해버리고 ... 저희동네는 월요일 예약자에한해서만 측정해주더라구요 ㅜ 

여튼 그래도 많이먹엇으니까 운동이라도해야지하고 짐스틱 빡세게하는데 이건또 ... 고무가 끊어져버려서 천장뚫어버리고 ㅡ..ㅡ ... 고난의 연속 ㅋㅋ 

그래두 7월들어선 정신다잡고 싯업 스쿼트 푸쉬업 세가지 최소한 100개이상하고 유산소 집중적으로 하고있네요 .. 유지는 해야겟어서 ... ㅋㅋㅋ 

오늘 도시락업체에 도시락도 한달치 주문하고 ㅋ 한달간 날놓아줫으니 다시 조여줘야겟네요 ㅋ 그냥.. 위로받고싶었다구요 ... ㅋ 다들 많이먹었다고 정줄놓고 포기하지마시고 다들 맘 다잡자구욤  ㅋㅋ 오늘부터 다시 초심으로 돌아가 열심히해보렵니다!!