아침은 워낙 거르고 점심은 좀 배부르게 먹고 저녁은 적게 그냥여자 한주먹? 정도만 먹고 헬스가거든여...트레이드밀 걷고 뛰고 하면서 히ㅁ 30분 하고나면 막 어질어질 하네요;; 막 갑자기 핑~도는 느낌??? 그래서 1-2정도로 놓고 1-2분 가볍게 걷고 내려와요...
왜 그럴까요;;: 그리고 좀 안정되고 덤벨하다보면 또 띠잉~ 하고 핑 하네요..... 딱히달릴때 무리하는것도 아니고 5.0-6.5걷기하다가 한 2분정도눈 9-10놓고 뛰다가 다시 내려서 걷다가 하는식으로 30분 하는데.....

그렇게 무리하면서 하는거 같지는 않은데 이상하네요ㅜㅜ왜그럴까요...?